Bio / Wiki | |
---|---|
Gerçek ad | Frank Medrano |
Takma ad | Frank |
Meslekler | Calisthenic Expert, Trainer ve Atlet |
Ünlü için | Calisthenic egzersiz |
Fiziksel İstatistikler ve Daha Fazlası | |
Yükseklik (yaklaşık) | santimetre cinsinden - 168 cm metre cinsinden - 1.68 m fit inç cinsinden - 5 ’6' |
Yaklaşık ağırlık.) | kilogram cinsinden - 70 kg pound cinsinden - 154 lbs |
Vücut Ölçüleri (yaklaşık) | - Göğüs: 45 inç - Bel: 34 inç - Pazı: 16 inç |
Göz rengi | Koyu kahverengi |
Saç rengi | Kel (Tıraşlı) |
Kişisel hayat | |
Doğum tarihi | 20 Mayıs 1958 |
Yaş (2018'deki gibi) | 60 Yıl |
Doğum yeri | Manhattan, New York, Amerika Birleşik Devletleri |
Burç / Güneş işareti | Boğa Burcu |
Milliyet | Amerikan |
Memleket | New York, ABD |
Din | Hıristiyanlık |
Yemek Alışkanlığı | Vejetaryen |
Hobiler | Egzersiz, Oyunculuk, Müzik Dinleme, Spor Yapma |
Kızlar, İşler ve Daha Fazlası | |
Medeni hal | Evlenmemiş |
İşler / Kız Arkadaşlar | Antoinette p Pacheco |
Aile | |
Karı / Eş | Yok |
Ebeveynler | Baba - Martha Medrano Anne - Octavio Medrano |
Favori şeyler | |
Favori Koç | Nathan Jackson |
Favori Yiyecekler | Mercimek ve Fasulye |
Para Faktörleri | |
Net Değer (yaklaşık) | 10 milyon $ |
Frank Medrano Hakkında Daha Az Bilinen Bazı Gerçekler
- Frank Medrano sigara kullanıyor mu?: Bilinmiyor
- Frank Medrano alkol kullanıyor mu ?: Evet
- Frank, bir gün bir barfiks çubuğuna atladığında ilk önce jimnastikle uğraştı ve birkaç vücut ağırlığı egzersizi denemeye karar verdi.
- Frank Medrano her zaman spor tutkunu değildi. 'Sporcu' ya göre, 30'a kadar hafif problemlerle normal bir hayat yaşadı. Bu süre zarfında, Frank aşırı kilo nedeniyle sağlığıyla ilgili bazı sorunlarla karşılaşmıştı; her zaman yorgun, yavaş ve güçsüz hissediyordu.
- Yıllar geçtikçe, Frank daha fazla kilo almaya başladı. Kimse onun görünüşünden ve sağlığından memnun değildi. İnternette çok sayıda egzersiz videosu izledikten sonra zayıflamaya ve kas kazanmaya karar verdi ve hayatında olumlu bir değişiklik yaratmaya karar verdi.
- Daha önceki zamanlarda Frank vejeteryan değildi ama 2010'da Frank’in arkadaşları Dan Attanasio ve Noel Polanco, Frank’e vejeteryan olarak kendisine nasıl fayda sağlayabileceğini gösterdiler.
- Medrano'ya göre, bitki bazlı bir diyet ona daha fazla enerji, daha hızlı iyileşme ve daha sağlıklı görünen bir vücut verdi.
- Medrano, sosyal medyadaki popülaritesinin yanı sıra profesyonel spor kurumlarından alınan birçok sertifikaya sahiptir.