Ganesh Acharya’nın Kilo Kaybı İçin Diyet ve Egzersiz Rutini

Ganesh Acharya yağ sığdırmak için

Koreograf Ganesh Acharya sonunda mucizeyi gerçekleştirdi. Sadece 1 yılda toplam 85 kilo vermeyi başardı. İlk Adnan Sami , sonra Anant ambani , hatta Arjun Kapoor ve şimdi Ganesh Acharya, hepsi önemli miktarda kilo kaybetti ve bu nedenle hiçbir şeyin imkansız olmadığını kanıtladı. Ama elbette bir bedeli var çünkü Ganesh bu tür bir kilo vermek için sıkı bir diyet ve egzersiz planı izledi.





Ganesh Acharya, 2015 yılında ev üretimi için 30-40 kilo verdi. 'Selam kanka' (2015). O zamanlar yaklaşık 200 kilo ağırlığındaydı, ancak egzersiz rutinine olan gerçek bağlılığıyla, şimdi dışarıdaki her erkek ve kadına gerçek fitness hedefleri verdi.

Egzersiz videolarını Instagram'da sürekli paylaştı. Çekimler için seyahat ederken bile, nerede olursa olsun spor salonunu kaçırmaz.





Abudabi'de spor salonu ????

Pursue tarafından paylaşılan bir gönderi ne vaaz ediyorsun ???? (@ganeshacharyaa) 4 Mar 2017, 4:26 PST tarihinde



Ganesh Acharya, Abu Dabi'de çalışıyor

Pazar ????????????????????

Pursue tarafından paylaşılan bir gönderi ne vaaz ediyorsun ???? (@ganeshacharyaa) 11 Mar 2017, 21:30 PST tarihinde

kavya mezhebinin doğum tarihi

O kadar bağlıydı ki, bir Pazar günü izin bile almamıştı.

Holi yok sadece spor salonu ki goli ???? hahaha happy Holi 2 hepsi ????????????

Pursue tarafından paylaşılan bir gönderi ne vaaz ediyorsun ???? (@ganeshacharyaa) 12 Mar 2017, 10:05 PDT tarihinde

Holi festivalinde spor salonunu bile kaçırmadı

Elimden gelenin en iyisini yapıyorum, benim yöntemim ????????

Pursue tarafından paylaşılan bir gönderi ne vaaz ediyorsun ???? (@ganeshacharyaa) 18 Mar 2017, 23:56 PDT tarihinde

alok kumar verma ips profili

Sonuçlardan kesinlikle mutlu görünüyor

Soğuk için Londra'da antrenman yapın ama ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??

Pursue tarafından paylaşılan bir gönderi ne vaaz ediyorsun ???? (@ganeshacharyaa) 22 Mar 2017, 2:06 am PDT tarihinde

Londra'nın soğuk havasında bile terleme

Bu dönüşümü onun için nasıl gerçekleştirdiğine bir bakın.

allu arjun hintçe dublajlı filmler

Ganesh, obezitesinin işinin önüne geçmesine asla izin vermedi. Kilolu olduğu zamanlarda bile dans etmeyi asla bırakmadı. Ünlü bir Bollywood koreografıdır ve koreografisi Chikni Chameli , Maston Ka Jhund , Beedi jalaile , Malhari , Tattad Tattad ve daha fazlası!

Ganesh Acharya, koreograf olmanın yanı sıra bazı filmlerin de yönetmenliğini üstlendi. İlk filmi ' Swami ' (2007) sahip Manoj bajpayee ve Juhi Chawla başrollerde. Ondan sonra adlı bir komedi filmi yönetmeye devam etti. ' Para Hai Toh Honey Hai ' (2008) başrolde Govinda , Aftab shivdasani , Upen Patel , Hansika motwani , Celina jaitley Manoj Bajpayee, Ravi Kishan , Antara Biswas ve Prem Chopra .

Ganesh Acharya popüler bir filmde rol aldı: 'ABCD: Her Vücut Dans Edebilir' (2013) ile Prabhu Deva bu büyük bir hit oldu! Şimdi şu anda yeni filmi üzerinde çalışıyor 'Bhikari' yakında çıkacak.

Hayatında başarılı olmasına rağmen, yine de herkesin yarattığı imajdan kurtulmaya kararlıydı. Bunun için bir hedef belirledi ve muazzam miktarda kilo vererek bunu gerçekleştirdi.

Ganesh Acharya çok yakında tüm egzersiz rutinini ve diyetini YouTube'da paylaşacak!